Тхэквондо
Тхэквондо – корейское боевое искусство, олимпийский вид спорта с 2000 года. «Тхэквондо» дословно – это «путь ноги и кулака» («тхэ» – ударить ногой в полете, «квон» – разбить рукой, «до» – искусство, путь).
Тхэквондо как вид боевого искусства зародилось более 2000 лет назад. Основная база тхэквондо – философия. Этот вид спорта учит не столько борьбе, сколько самообороне без борьбы, мирному урегулированию конфликтов, самоконтролю, силе воли, выносливости и быстрому обезвреживанию противника буквально с первого удара.
Тхэквондо достаточно травмоопасный вид спорта (из-за слабой экипировки и разрешенных ударов в голову), однако, несмотря на это, родители с уверенностью отдают своих детей в секции тхэквондо.
Тхэквондо развивает тело, координацию, реакцию. Но основным плюсом является философская база данного спорта, благодаря которой тхэквондо относят к полноценным духовным практикам.
- хорошо поставленная техника ударов ногами, что впоследствии может стать базой для других видов спорта (например, футбола);
- развитие гибкости, пластичности и растяжки (сохраняются надолго);
- развитие быстроты реакции;
- повышение самодисциплины;
- развитие выносливости;
- выработка стрессоустойчивости (незаменимо для школьников!);
- укрепление иммунитета.
Индивидуальное занятие — 1500 ₽
Абонемент 4 занятия — 3200 ₽
Абонемент 8 занятий — 5200 ₽
